10 juin 2010
Ambel et Tête de la Dame (Lente)
Randonnée très facile mais longue si on décide de faire le tour complet du vallon. Départ du parking de Gardiole, au bout de 500 mètres, quitter le chemin pour suivre une trace à droite qui monte directement au refuge. Continuer au dessus de la ferme pour retrouver le sentier qui part à gauche dans la forêt et aboutit au Pas du Gouillat. Vue splendide. poursuivre sur la crête plein Sud jusqu'au sommet. Revenir par la crête opposée qu'on longe jusqu'à rattrapper le GR 93 qui vient du pas de La Ferrière. descendre au refuge Tubanet dans la forêt puis revenir à Ambel.
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